Dettagli Trainer Program - Valutazione funzionale

Trainer Program si propone come strumento di ausilio per i professionisti del fitness. La valutazione funzionale è la tappa principale per conoscere il livello funzionale e le prestazioni atletiche del soggetto, e naturalmente per misurare l'efficacia degli interventi allenanti.

Il video seguente mostra come generare le valutazioni di carattere funzionale dell'utente.

Trainer Program consente di testare i seguenti parametri:
• Grado di resistenza generale, velocità di soglia anaerobica, renge di lavoro per il miglioramento delle prestazioni
• Resistenza alla velocità
• Forza massimale
• Mobilità articolare
• Indice di recupero cardiaco
• Forza esplosiva
• Frequenza cardiaca allenante

Nel caso ci siano più valutazioni funzionali è possibile confrontarle. L'utente avrà a disposizione dei grafici per valutare in maniera visuale l'efficacia dell'allenamento.